• Hoge Intensiteit Trainingen

    Met plezier en op eigen niveau

Groepsles

Kies uit HIT-training, krachttraining en conditietraining of combineer de trainingsvarianten.

Groepsles 55+

Op een leuke, laagdrempelige en fanatieke manier op je eigen niveau trainen in groepsverband

Personal Training

Voor persoonlijke doelen, zoals afvallen/aankomen, het bereiken van een sportprestatie of het hanteren van een gezondere levensstijl.

HIT-House is echt de plek voor jou, wanneer…

Jij op een leuke manier in groepsverband (max. 12 personen) op je eigen niveau wil werken aan je gezondheid, fysiek en conditie. Wij verzorgen Hoge Intensiteit Trainingen (HIT) op een gevarieerde, functionele en vooral leuke manier. Ons aanbod is toegankelijk voor volwassenen van alle leeftijden en alle fitness-/vaardigheidsniveaus. Daarnaast bieden we Personal Training om jou te helpen jouw persoonlijke doelen te bereiken.

HIT-House is niet de plek voor mensen die dagelijks individueel meerdere uren willen sporten met hun eigen trainingsschema.

HET AANBOD

Onze kernwaarden.

Have fun
Dedication
Intensity
Community
No ego

HIT-House crew.

Erwin Eevers

Eigenaar – Trainer

  • HIT-Training
  • Krachttraining
  • Conditietraining

Maak kennis met Erwin
Op hoge intensiteit trainen is mijn grote passie en doe ik inmiddels alweer ruim 5 jaar lang. Met de start van HIT-House jaag ik mijn droom na om mijn passie over te brengen op anderen. Ik ben competitief ingesteld en vind het leuk om regelmatig deel te nemen aan events en competities. Naast mijn eigen sportervaringen heb ik mijn kennis verbreed door het volgen van de opleidingen ‘T.O.P. Trainer Level A’ en ‘Personal Hormonal Profiling’ van Overload Worldwide. Mijn doel is om onze leden op een leuke manier te laten trainen voor hun eigen fysieke, conditionele en mentale groei.

Lieke Wijnands

Eigenares – Medesporter – Trainer

  • HIT-Training
  • HIT-training 60+

Dit is Lieke
Ik ben sportief en vind veel sporten leuk zoals hardlopen, fietsen, padel, tennis en om die reden passen de trainingen van HIT-House goed bij mij vanwege de variatie in oefeningen. In het dagelijks leven ben ik fysiotherapeute. Ik ga bij HIT-House enkele vaste trainingen geven, zoals o.a. de groesples 55+ en ik zal ook regelmatig in de les zelf te vinden zijn om mee te doen.