Ben je op zoek naar een energieke training waarin je kracht, conditie en focus combineert? Bij HIT-House is boksen een functionele en toegankelijke training, waarbij techniek, controle en plezier centraal staan.
Geen wedstrijdvechten, maar doelgericht trainen aan stoten, beweging en lichte trapvormen — altijd afgestemd op jouw niveau.
Bij HIT-House trainen we boksen met een doel. We focussen op gecontroleerde technieken, een goede houding en bewust bewegen.
Geen wilde bewegingen, maar gerichte stoten en – waar passend – lichte trapvormen, met aandacht voor jezelf én je trainingspartner.
Door onze functionele aanpak te combineren met technische boksoefeningen ontstaat een training die je nergens anders in Meijel vindt. Je verbetert je techniek, werkt aan je conditie en verlaat de training met een voldaan gevoel.
Boksen is de ultieme manier om je conditie, coördinatie en reactievermogen naar een volgend niveau te tillen. Het is een totale body workout waarbij je spieren traint die je in de normale gym nooit voelt.
Nog nooit een bokshandschoen aangehad? Geen probleem. Wij nemen de tijd om je de juiste basistechnieken aan te leren. Je leert vanaf de eerste les hoe je gecontroleerd stoot en trapt, zonder dat je direct in het diepe wordt gegooid. Veiligheid en de juiste uitvoering staan bij ons altijd voorop.
Bij HIT-HOUSE trainen we mét elkaar, niet tegen elkaar. Onze bokslessen zijn voor mensen die houden van de groepsenergie, maar wel met het respect dat bij de vechtsport hoort. Geen ego’s, maar samen beter worden en elkaar motiveren.
Er gaat niets boven een uurtje focus op de mat om je hoofd helemaal leeg te maken. Boksen vereist opperste concentratie; je bent even niet bezig met je werk of je to-do lijst, alleen met de techniek en je trainingspartner. Je gaat fitter naar huis en komt mentaal volledig tot rust.
Ervaar zelf hoe boksen bij HIT-House je niet alleen fysiek sterker maakt, maar ook helpt om je hoofd leeg te maken.
